BLOG

ブログ

【予約表を更新しました】運動の秋、寒い冬に備えて体づくりを始めよう

「運動は“運”を動かす」

トータル・ボディ・サポートの鈴木道臣です。

当ジムのサイトをご覧いただきありがとうございます。

 

早いもので2021年も残り3ヵ月、朝は肌寒く秋の気配を感じるようになりました。

その秋もあっという間に過ぎ去り、寒い冬がやってきます。

体を動かすには今がチャンス、筋肉をつけて代謝を高め冬に備えましょう

「運動は“運”を動かす 動けば変わる 人は変われる」

当ジムは体づくりを通して、体も心も元気になる人づくりを目指しています。

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

⚫︎10月のパーソナルトレーニング予約表
(2021年9月25日22:00更新)

※オレンジ色の◯印が予約可になります。

SHARE

ブログ一覧

ホーム > ブログ > 【予約表を更新しました】運動の秋、寒い冬に備えて体づくりを始めよう