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【予約表を更新しました】コロナ禍の夏をたくましく生きる

「運動は“運”を動かす」

トータル・ボディ・サポートの鈴木道臣です。

当ジムのサイトをご覧いただきありがとうございます。

 

少し前に梅雨入りしたかと思いきや、平年より早く梅雨明けしそうで驚いています。

梅雨が明ければいよいよ夏の到来、コロナ禍3年目の夏は一体どうなることでしょう。

厳しい暑さによる熱中症も心配になるため、しっかりと睡眠をとり、バランスよい食生活を心がけねばなりません。

まだまだ先の見えないコロナ禍をたくましく生きる力を身につけたいですね。

「運動は“運”を動かす 動けば変わる 人は変われる」

  • 当ジムは体づくりを通して、体も心も元気になる人づくりを目指しています。

    ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

    ⚫︎7月のパーソナルトレーニング予約表
    (2022年6月27日16:00更新)

    ※オレンジ色の◯印が予約可になります。

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