「運動は“運”を動かす」 トータル・ボディ・サポートの鈴木道臣です。 当ジムのサイトをご覧いただきありがとうございます。   今回はパーソナルトレーナーの休日の過ごし方について紹介させていただきます。 日頃から … 続きを読む 【パーソナルトレーナーの日常】積極的休養で明日への英気を養う