VOICE

『運動は運を動かす』は
本当だった

40代女性(会社員)

慢性的な腰痛で悩んでいたので、最初は整体をお願いしました。施術後も正しい姿勢を維持するために下半身を鍛えるエクササイズや、座り方・立ち方を丁寧に教えていただきました。それ以来、週1回のパーソナルトレーニングをお願いし、下半身や体幹の筋力強化を行いました。最近は「姿勢がよくなったね」と周りから言われます。
鈴木先生がよく言われる「運動は運を動かす」という言葉を信じ、これからも体づくりを続けていきます。

自己流の筋トレは
ただの自己満だった

30代男性(自営業)

30歳を過ぎてから体力の衰えを感じ、サボり癖のある自分にぴったりだと思い入会しました。スクワットや腕立て伏せなど自己流でやっていましたが、鈴木先生に正しいフォームを教えてもらい目からウロコでした。
今では週1回のセッションと自宅での自主トレという運動習慣が身につき、体も若返った気がします。

飽き性だった自分が
変わることができた

50代女性(主婦)

スポーツクラブに入会していましたが続かず、次こそはと思いトータル・ボディ・サポートの無料体験に申し込みました。鈴木先生はスポーツクラブでの勤務経験もあり、私の続かなかった原因を見事に言い当てられ驚きました。マンツーマン指導なので、わからないことは気軽に聞けるし先生もとても話しやすい方なので、毎回のセッションがとても楽しみです。
飽き性だった私が5年以上も続けていることが一番の驚きです。

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