「運動は“運”を動かす」

トータル・ボディ・サポートの鈴木道臣です。

当ジムのサイトをご覧いただきありがとうございます。

 

「朝起きて、仕事に行き、帰宅してお風呂に入り、布団で寝て…。」

この当たり前の日常は当たり前ではなく、健康でいられることも当たり前ではありません。

今は当たり前に食べられる食事も、当たり前に歩ける脚も健康であるからこそです。

 

 

僕がパーソナルトレーナーとして指導できるのも自分が健康だからこそです。

いつまでも健康であり続けるために、正しい運動•食事の健康習慣を実践しなければなりません。

これからもパーソナルトレーナーとして、健康のありがたさを伝え続けるため、当たり前のことに感謝し、一日一日を過ごしていきます。

 

 

「パーソナルトレーニング」

一人ひとりの目標や体力に合わせたマンツーマン指導で目標達成をサポートします。
ダイエットや肩こり•腰痛の緩和、筋力強化など、様々なご要望に対応いたします。

まずは、お気軽に無料体験から試してみてください。